Арман ляво високо платена работа в голяма компания, за да се посвети на медицинска практика и производството на собствена линия от висококачествени масла. Faktrum акции с читателите десетте интересни факти за омега 3, 6 и 9 мастни киселини.
1. Най-важните киселини омега-3 мастни за човешкото здраве - алфа-линоленова киселина, ейкозапентаенова, докозахексаенова. Те не могат да бъдат синтезирани в телата ни, така че те се наричат от съществено значение. Запис на омега-3 масло е ленено семе. Въпреки това, много го използвате без трепет да не - това е, меко казано, странен вкус. В това го пуснете в капсули все още не е възможно. Всяко масло под капсулиране трябва да управлява чрез гореща течност желатин, но в този случай има възможност на прегряване, което унищожава всички полезните свойства на ленено масло. Ако видите технология, която ще позволи на капсулирани масло, без да прегрява, той ще бъде истински пробив.
2. ленено масло съдържа почти половината от омега-3 мастни киселини. Това представлява половината алфа-линоленова киселина (необходимо). Нашият организъм може да синтезира малки количества от него другите две мастни киселини. Въпреки това, наличието на омега-6 мастна киселина инхибира тази трансформация. Това означава, че използването ленено масло трябва да бъде правилно, за да се получи терапевтичен ефект, не е възможно едновременно да получат омега-3 и омега-6 мастни киселини (например, растително масло и ленено масло), и в подходящото количество от омега-3 трябва да има предимство пред омега-6 в нашата диета , Т.е. растително масло трябва да бъде по-малко.
3. Обикновено, маслото може да бъде наречен органичен, ако се натисне при температура от 50 градуса и по-горе. Оптимално, ако маслото се произвежда по специална технология, при температура от 47 градуса. Проверете дали маслото в производството може да бъде доста проста, не загрявайте, ако отворите бутилката и миризмата на печени семена, не е възможно да се използва масло.
4. Възстановяване от много заболявания често започват с регенерация на черния дроб. За тази хил магарешки бодил масло, използвано (забелязан трън). Приема се и официалната медицина - например лекарства Gepabene и автомобили са базирани на екстракт от тази билка. Вземи това масло може да бъде дълго време, месеци и години - 2-3 супени лъжици на ден. И това значително подобрява общото състояние на кожата и ставите. Много лек петрол, не разполага с вкус или миризма - толкова пиян лесно. На ползите - това е сравнително евтин.
5. орехово масло е не само богата на омега-3 и 9 ненаситени мастни киселини, но също така съдържа други вещества, които подхранват нашите чудесен сърцето, кръвоносните съдове и мозъка. Той държи рекорда за съдържанието на естествен витамин Е. Все пак, струва си да припомним, че тя съдържа много йод - хора с болести на щитовидната жлеза трябва да бъдете внимателни с приема на това масло и е важно да се консултирате с вашия лекар.
6. Тиква масло - един от най-естествен противоглистно. Тя притежава записа за съдържанието на цинк, което е важно за кожата, косата и ноктите, хормони, тъй като никой от протеиновата молекула не могат да бъдат синтезирани без органичен цинк. Това предпазва от инфекциозни и злокачествени заболявания. И още един важен момент: тиква масло от семена - е "храна" за мъжки простатата.
7. масла могат да бъдат предприети през цялото време и живот. Например, по-горе микс множество масла салата. Вероятно се яде през целия си живот, слънчоглед и / или зехтин. Така че, защо да не ги замени с други хора по-добре и по-полезно?
8. е специфичен случай, черен кимион масло. В храната се казва още, за разлика от магарешки бодил масло, е трудно - тя има особен вкус. Има огромна разлика между евтини и скъпи масло кимион. Евтини изработен от черен кимион семена, която се превръща в прах и настоява за евтин основно масло (в най-лошия случай - евтино памучно семе, слънчогледово или зехтин). Bright вкус на кимион може да убие горчивина разглезено базово масло - и никой няма да забележи. Ето защо, никога не изберете кимион масло при ниски цени. Например, ние купуват семената в Саудитска Арабия и Етиопия и напълно изтръгне от тях масло, какво друго да добавите към своите масла. Това е изцяло кимион масло.
9. активно вещество кимион масло - тимохинон. Има една интересна проучване: Американски учени са изследвали свойствата на различни масла antimutogennye. За тази цел те се поставят в петриеви клетъчни проби блюдо се прибавят различни Antimutagens и масло и се излагат на мутагени. Клетките мутират в ракови клетки. В края на експеримента мутация се наблюдава при всички чаши във всички култури от тъкани, различни от тази, в която се добавя към черен кимион масло - същата тимохинон. Способността му да се отстрани и деактивират мутагени е известно, в продължение на повече от 60 години. Черен кимион масло е в състояние да ни предпази от излагане на химикали и радиация. Ето защо, ако пациентът е подложен на химиотерапия и лъчева терапия, лекарят трябва да го предупреди, че това масло не може да се яде: отрича ефекта на наркотици. Но след това - дори необходимо.
10. Налице е погрешно схващане, че нашият мозък "обича" въглехидрати, но това не е така. На първо място, тя се нуждае от мазнини. Мозъкът е 70% мазнини, повечето от които е представена от омега-3 мастни киселини и мононенаситени мастни киселини.
Висока процес глюкоза гликация кръв започва (добавяне на захарни молекули на молекула на протеин, при което той придобива скованост и губят своята функция). Мозъчна гликация на протеини е един от началната механизъм на невродегенеративни заболявания (например, болестта на Алцхаймер и Паркинсон).
Подобно на този пост? Подкрепа Faktrum клик:
Свързани статии